Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 60,55g | Prot: 94,49g | Carbh: 181,64g.
Desayuno: Помидоры, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Лента Лосось, Сметана 15%, Булочка, Рис Отварной, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кухмастер Томатная Паста. Almuerzo: Каша Пшенная на Воде, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Булочка, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Капуста Тушеная без Масла, Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Винегрет без Масла, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Фруже Чернослив Фружеле, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Фруже Чернослив в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|