Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
46,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 57,25g | Prot: 75,87g | Carbh: 162,17g.
Desayuno: Indocafe Coffeemix 3 in 1. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Ayam Goreng, So Nice Sosis Sapi, Telur Rebus, Sambal Goreng, Paha Ayam, McDonald's Chicken Wings, Sayur Lodeh, Ketupat. Cena: Gado Gado, Telur Rebus Lunak, Ikan Cakalang, Garam. Pasa Bocas / Otros: Taro Taro Net (20g), Starbucks Vanilla Latte (Tall), Kurma, Lapis Legit, Ferrero Rocher Coklat. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amaliasunaryo
|