Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2022 kcal
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Grasa: 156,18g | Prot: 135,21g | Carbh: 11,63g.
Desayuno: Continente Queijo Cheddar, Continente Tiras de Bacon Fumado, Azeite Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Continente Queijo Cheddar, Continente Tiras de Bacon Fumado, Azeite Extra-Virgem, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Continente Queijo Cheddar, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Continente Coco Ralado, Prozis Whey Prime, Continente Cogumelos Laminados , Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vasco2040827
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