Diario de BucketHead1977, 21 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021

66,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 mayo 2021:

1440 kcal

Grasa: 31,89g | Prot: 135,33g | Carbh: 173,22g. Desayuno: Great Value Mild Chunky Salsa, Daisy Light Sour Cream, Baby Spinach, Price Chopper Mild Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Almuerzo: Monster Beverage Zero Ultra, Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. Cena: Jasmine Rice (Cooked), Great Value French Style Cut Green Beans, Kirkland Signature Tilapia Loins. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Cosmic Crisp Apple, Muscle Milk 100 Calorie Non Dairy Protein Shake . más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

nice. .

22 may. 21 por el miembro: ridemariel


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