Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 60,23g | Prot: 56,86g | Carbh: 182,52g.
Desayuno: Pepaya, Indomaret Pisang Ambon, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Telur Rebus. Almuerzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Labu Dimasak, Nasi Merah, Tempe Goreng, Sambal Matah, Udang Goreng, Tahu Goreng. Cena: Pepaya, Tempe Mendoan, Indomaret Pisang Ambon, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Rempeyek, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranarai
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