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1938 kcal
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Grasa: 54,12g | Prot: 54,24g | Carbh: 282,40g.
Almuerzo: Yakult Yakult, Energen Sereal Coklat, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Bakmi GM Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Energen Kacang Hijau. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de adit novakh
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