Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1099 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 70,51g | Carbh: 110,52g.
Desayuno: 明治 (Meiji) 明治CACAO72%黑巧克力, 煎雞蛋, 全麥土司, 安佳 起司片 (21克). Almuerzo: Familymart 健身G肉餐盒. Pasa Bocas / Otros: 瑞穗 全脂鮮乳, Myprotein Strawberry Cream. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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