Diario de Q@3foglio, 21 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1717 kcal Grasa: 127,87g | Prot: 53,68g | Carbh: 218,71g.   Desayuno: Saint Alby Filet de Saxe, Vijgenjam, Carrefour Cafe Latte, Vitakrone Kip Curry, AH Tijgerbrood Wit. Almuerzo: Chef Select Komkommersalade, Chef Select Knolseldersalade, Délio Rode Bieten Salade, Nectarines, AH Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt Natuur. Cena: AH Erwtensoep met Rookworst en Spek, AH Tijgerbrood Wit. Pasa Bocas / Otros: J. D. CROSS La Speciale 32% Almonds ( Dark Chocolate). más...
292 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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