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Spirılunalı zeytinyağlı limonlu su ile günaydınlar efenim🌺
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1306 kcal
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Grasa: 45,36g | Prot: 52,24g | Carbh: 184,01g.
Desayuno: Marul, Wefood Spirulina Tozu. Almuerzo: Mercimek Köftesi, Mercimek Köftesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Ceviz, Çilek, Badem Sütü, Doğa Yulaf Ezmesi . Cena: Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Yeni Dünya, Nektarin. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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