Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1652 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 168,03g | Carbh: 160,90g.
Desayuno: Mushrooms , Extra Virgin Olive Oil, Jungle Oats, Frozen Berries, Egg White, SPAR Low Fat Milk. Almuerzo: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Nando's Medium Peri-Peri Sauce, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Cena: Beef Steak (Lean Only Eaten), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Pasa Bocas / Otros: Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Rosa Tomatoes, Egg White, SPAR Low Fat Milk. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shogun01
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