Diario de Analloa, 20 may. 21

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Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2021:

554 kcal

Grasa: 11,28g | Prot: 40,44g | Carbh: 73,56g. Desayuno: Batavo Iogurte Grego Morango, Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Mamão Formosa, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina. más...

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Comentarios

Gostei, Ana. É bem por aí. Vamos que vamos! Constância e fé! Rumo aos objetivos.

20 may. 21 por el miembro: Tiago Santan@

Com certeza, foco, força e fé!!

20 may. 21 por el miembro: Analloa

Uallll! amei a sua frase

20 may. 21 por el miembro: Angela Aurea


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