Ужин 700кал (всё не осилила): халлуми,салат,баранина
|
1983 kcal
|
Grasa: 162,20g | Prot: 102,26g | Carbh: 28,01g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Valio Сыр Regato , Charalambides Сметана 25%, Дикси Киви, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Болгарский перец в духовке. Cena: Эколь Мякоть Баранины, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. más...
|
|
2072 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|