Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2011
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1723 kcal
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Grasa: 65,46g | Prot: 56,69g | Carbh: 239,33g.
Desayuno: Sandwich Flats. Almuerzo: boiled egg, fresh carrot sticks, granny smith apple, peppers, yam, sweet potato, zucchini, onion, asparagus. Cena: sweet potato, wrap, yam, butter, chicken hot dog, hot dog bun. Pasa Bocas / Otros: water, celery, pear, hard boiled egg. más...
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2076 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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