Diario de fatmaelmas, 20 may. 21

Günaydın
Tabağımda;
3 yumurta ile omlet
Domates 🍅
Salatalık 🥒
Zeytin

1631 kcal Grasa: 47,04g | Prot: 138,70g | Carbh: 170,53g.   Desayuno: Yayla Chia Tohumu, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Serel Üzüm Pekmezi, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Zeytin, Yumurta Omleti. Almuerzo: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Cena: Mlife Basmati Pirinç, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Pasa Bocas / Otros: Yeni Dünya, Yeşil Erik, Altınkılıç Kefir, Dut. más...

23 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fatmaelmas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.