Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 52,01g | Prot: 48,02g | Carbh: 100,43g.
Desayuno: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Eti Form Kepekli Bisküvi , Sütaş Kaymaklı Yoğurt, Çökelek, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Cena: Bulgur Pilavı, Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleynams
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