Diario de linsky09, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
39,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
864 kcal Grasa: 23,01g | Prot: 71,75g | Carbh: 89,23g.   Desayuno: Mexico Organic Chia Seed, Kurma, Good Day Vanilla Latte. Almuerzo: Soto Ayam, Daun Bawang (Loncang), Mentimun (dengan Kulit), Kobe Bon Cabe Lv. 30, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kubis Hijau Dimasak, Tempe Goreng Tepung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Kobe Bon Cabe Lv. 30, Kubis Hijau Dimasak, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Soto Ayam. Pasa Bocas / Otros: Pisang. más...
99 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de linsky09


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.