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Recomeçando.
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1927 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 59,33g | Carbh: 273,75g.
Desayuno: Peras, Ovo (Inteiro), Café com Açúcar. Almuerzo: União Açucar Cristal, Suco de Manga, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Berinjela Cozida, Tomates Vermelhos, Salada de Folhas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Mortadela Defumada, Fritz & Frida Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tio João Arroz Integral Cozido, Berinjela Cozida, Palmito. Pasa Bocas / Otros: Arcor Bala Butter Toffes, Pão com Manteiga, Santa Helena Paçoca, Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas. más...
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3112 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 8 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 52 minutos. más...
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