Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2875 kcal
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Grasa: 96,71g | Prot: 127,72g | Carbh: 389,39g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Achocolatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Macarrão, Ovo. Cena: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Laranjas, Lentilhas Cozidas, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Achocolatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de @thiagopinto_violist
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