Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
109 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2387 kcal
|
Grasa: 97,99g | Prot: 165,76g | Carbh: 198,92g.
Desayuno: Клевер Молоко 6%, Грейпфрут "Бр+МЗР", Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Almuerzo: Котлеты Мясные "Мамкиноы, Продукты из Елани Сыр Топленое Молочко, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Cena: Гуляш Говяжий "Мамкин", Магнит Спагетти Изделия Макароны, Простоквашино Сметана 15%, Щи 48 Половника "Мамкино". Pasa Bocas / Otros: Щи 48 Половника "Мамкино", Лента Щука Вяленая, Чеснок, Клевер Молоко 6%, Гуляш Говяжий "Мамкин", Гречка, Уха из Карася с Водкой "Мамкина". más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishka-Teddy
|