Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1168 kcal
|
Grasa: 39,53g | Prot: 54,50g | Carbh: 151,82g.
Desayuno: МАЦОНИ, California Gold Nutrition Омега-3, Вареное Яйцо, Отрубной овсянный хлеб. Almuerzo: Овощной суп с курицей., Простоквашино Сметана 15%. Cena: Сарафаново Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидор Сливка, Сельдерей, Вареное Яйцо, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Черникой. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ivantatvi
|