Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1606 kcal
|
Grasa: 59,83g | Prot: 133,72g | Carbh: 132,98g.
Desayuno: Яйцо, Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Chifferi Rigati N.41, Куриное Филе. Cena: Лещ Вяленый, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Орехи Кешью, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana Snegireva
|