Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
JovialJ
Diario
25 abr. 14
Diario de JovialJ, 25 abr. 14
Perfil de JovialJ
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2014
78,9 kg
Disminuído hasta ahora:
18,6 kg
.
Aún para ir:
15,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 abril 2014:
1568 kcal
Grasa: 81,72g | Prot: 60,81g | Carbh: 151,07g.
Desayuno:
Cream (Half & Half), Danish Pastry with Fruit, Fruit Salad, Bulletproof Upgraded Collagen Protein.
Almuerzo:
Carrots, Butter, New York Style Mini Garlic Bagel Chips, Trader Joe's Pear & Gorgonzola Salad (without Dressing).
Cena:
Rice-A-Roni Rice Pilaf, Pasta with Pesto Sauce, Tuna.
más...
2743 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Conduciendo - 4 horas, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 1,9 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Hey, sweetie! Keep working at it. :)
25 abr. 14 por el miembro:
Deb_N
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de JovialJ
Ver la Historia Completa