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1211 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 103,82g | Carbh: 130,22g.
Desayuno: 7-11 削皮富士蘋果袋, Zespri 黃金奇異果, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almuerzo: 義美 亞麻仁大燕麥片, Subway 嫩煎蛋, Subway 鮮嫩雞柳 (64g), Subway 鮮嫩雞柳沙拉, 義美 5.3厚濃豆奶 (400ml). Cena: 紅心芭樂, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉. más...
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Peso Histórico de may181876
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