Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 61,09g | Prot: 51,68g | Carbh: 177,97g.
Desayuno: Bubur Ayam, Tahu Goreng, Gula, Gula Merah, Sayur Asem, Nasi Putih. Almuerzo: Nestle Kokokrunch, Tahu Goreng, Silver Queen Bites, Sari Roti Boti Isi Margarin Meses. Cena: Sayur Asem, Tahu Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: KFC Paha Bawah Crispy, Putri Salju. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diajeng indah
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