Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 55,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 81,28g | Prot: 189,26g | Carbh: 168,12g.
Desayuno: California Gold Nutrition Омега-3, Вареное Яйцо, ВкусВилл Кокосовое Масло, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Осень Свекольник с Говядиной, Куриные Фрикадельки. Cena: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Перекресток Окунь Морской Красный. Pasa Bocas / Otros: Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное , California Gold Nutrition Омега-3, Geneticlab Протеин, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная , Простоквашино Сметана 10%, Сырники с Рисовой Мукой. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastya8851
|