Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 77,57g | Prot: 118,18g | Carbh: 58,50g.
Desayuno: АТБ Лохина, Клубника, Alpro Кокосовый Йогурт, АТБ Банан, Master Bob Арахисовая Паста с Кокосом, АТБ Помидор , Жменька Рисовые Хлебцы с Итальянскими Травами, Лосось, Авокадо . Almuerzo: De Luxe Оливковое Масло, Пармезан , АТБ Помидор , Яйцо Куриное, Філе Готове. Cena: Авокадо , Тушкована Капуста, Філе Готове. Pasa Bocas / Otros: Фундук , Бразильские Орехи, Мигдаль , Пекан. más...
|
|
1901 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulijaK
|