Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2014
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141,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 141,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2365 kcal
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Grasa: 42,91g | Prot: 90,58g | Carbh: 259,26g.
Desayuno: Kaffee, Pink Lady Äpfel, Sojamilch. Almuerzo: Sojamilch, Gut & Günstig Magerquark, Naturkind Dinkel-Müsli. Cena: Schwarz Cranz Pfeffer-Salami, Be Light Schinken Hauchzart Gebacken, Frischkäse, TiP Bauernschnitten. Pasa Bocas / Otros: Haribo Balla-Balla Sauer, Reissdorf Kölsch, Mineralwasser. más...
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4576 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 29,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Howneva
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