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16 may. 21
Diario de paubeat2015, 16 may. 21
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Entrenamiento al aire libre!
Ver Calendario de Dieta
, 16 mayo 2021:
612 kcal
Grasa: 15,89g | Prot: 33,34g | Carbh: 85,95g.
Desayuno:
Hileret Stevia, Herbalife Te Concentrado de Hierbas, Mate.
Almuerzo:
Dos Anclas Salsa de Chocolate, Quaker Avena Instantánea, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Batido Nutricional Proteico (25g).
Cena:
Herbalife Colágeno, Herbalife Fibra Activa , Queso Cremoso, Molinos Ala Tostadas Integrales de Arroz.
Pasa Bocas / Otros:
Le-Fit Mantequilla de Maní, Manzana Roja.
más...
2049 kcal
Ejercicio:
Trote suave - 52 minutos, HIIT liviano con pesas - 44 minutos, Descansando - 12 horas y 24 minutos, Durmiendo - 10 horas.
más...
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Comentarios
es la mejor manera de entrenar
16 may. 21 por el miembro:
jere_miax
Totalmente!!! El cuerpo se oxigena y uno se siente súper bien
16 may. 21 por el miembro:
paubeat2015
Bien Paula, se te nota muy enfocada a entrenar 💪😊
29 may. 21 por el miembro:
diegoainlove
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