Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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584 kcal
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Grasa: 33,85g | Prot: 33,51g | Carbh: 36,44g.
Desayuno: Dut, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Roka Marulu, Kiraz Domates, Sucuk, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Altınkılıç Kefirix Yaban Mersini. Cena: Izgara Köfte, Kızarmış Ekmek, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Dut. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Simay Özdeniz
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