Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 71,05g | Prot: 56,13g | Carbh: 129,31g.
Desayuno: Tassimo Coffee Shop Toffee Nut Latte, REWE Corned Beef, REWE Bio Paprika-Lyoner, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Schafskäse, REWE Brötchen (60g), Gutes Land Französische Kräuter Frischkäsezubereitung. Antes de la Cena: Gurkensalat, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Pizza Selbstgemacht. Cena: REWE Avocado, Gutes Land Französische Kräuter Frischkäsezubereitung, Harry Protein Toast . Después de la Cena: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel . más...
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2893 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 31 minutos, Descansando - 18 horas y 59 minutos, Durmiendo - 4 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkygirl0815
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