Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 57,96g | Prot: 138,15g | Carbh: 101,90g.
Desayuno: 4 Сезона Вишня без Косточки, Секрет Хозяйки Клубника Замороженная, SPAR Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Лента Хлебушек Домашний Бездрожжевой, Добряна Сыр Король Артур, Помидоры, Троекурово Котлеты Филейные, Оредеж Яйцо С0. Almuerzo: СПК Вырезка Говяжья , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Меридиан Мидии в Белом Вине, Vici Крабовые Палочки для Перекуса , Pretto Сыр Моцарелла, Помидоры. Cena: Heidi Сыр Тет Де Муан , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Русское Море Филе-Кусочки Сельди в «Красновинной» Заливке, Меридиан Мидии в Белом Вине, Помидоры, СПК Вырезка Говяжья . Pasa Bocas / Otros: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Rich Апельсиновый Сок . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antesfaye
|