Diario de LizValRomero, 15 may. 21

desayuno nutritivo

1708 kcal Grasa: 81,57g | Prot: 53,53g | Carbh: 195,01g.   Desayuno: Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Hileret Stevia Liquida, Canela, Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Manzana Verde. Almuerzo: Empanada de Carne, Pimienta Negra, Queso Parmesano (Duro), Lechuga, Pan Blanco, Pan Rallado, Comino, Espinacas, Cilantro, Cebollas, Molto Alverjas. Cena: Maní, Nuez de la India, Almendras, Omelet, Empanada de Carne. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Mermelada de ciruela casera, la Bizantina Galletitas Marineras Clásicas sin Sal, Mate, Alfajor de Chocolate. más...
1594 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
hola, qué es? 
15 may. 21 por el miembro: rominarivero28
Avena cocida con leche descremada, manzana verde y como decoración mix de frutos secos..  
15 may. 21 por el miembro: LizValRomero
Y queda rico? Porque yo como la avena instantánea con miel 
16 may. 21 por el miembro: rominarivero28
Sii la manzana le da un poco de dulzor o le hecho un poco de stevia. Para este otoño/ invierno es riquísimo. 
16 may. 21 por el miembro: LizValRomero
Gracias Liz, voy a probarlo. Bendiciones 
16 may. 21 por el miembro: rominarivero28

     
 

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