Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2021
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150,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.
Aún para ir: 55,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 39,95g | Prot: 149,40g | Carbh: 118,68g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Steiner Food Mein Low Carb Protein Brötchen Dunkel, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Die Thüringer Thüringer Lachsschinken. Almuerzo: Babybel Mini Babybel Light, Biscotto Kichererbsen Reiswaffeln, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Erdbeeren. Cena: Indisches Fladenbrot Naan, Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rickmania
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