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Instagram: @jry_femme
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15 may. 21
Diario de Instagram: @jry_femme, 15 may. 21
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bukannnya turun malah makin naik😥😂😁😑😂😤😠 gpp yuk semangad lagii back on track~
59 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 mayo 2021:
1482 kcal
Grasa: 63,86g | Prot: 83,49g | Carbh: 141,24g.
Desayuno:
Arnott's Good Time, Mayora Teh Pucuk Harum, B.J. Bawang Merah Goreng, Rendang.
Almuerzo:
Sari Roti Sari Roti, Tape Ketan Putih.
Cena:
Mie Ayam, Bakso dengan Saus (Campuran).
más...
Ganando 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
dlm sebulan/sminggu/shari nih? 🧐
14 may. 21 por el miembro:
Rina0K
Lumayan lamaa kurang lebih dalam 2 bulan 😂😂😂 amburadul daa pokoknya duh-_-
14 may. 21 por el miembro:
Instagram: @jry_femme
I see.... 🙂
15 may. 21 por el miembro:
Rina0K
Peso Histórico de Instagram: @jry_femme
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