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925 kcal
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Grasa: 44,97g | Prot: 57,74g | Carbh: 70,73g.
Desayuno: Café Regular, Talar Queso Dambo, Galletas de Trigo Integral, Azúcar, Parmalat Leche Deslactosada. Almuerzo: Sal, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Clara de Huevo, Queso Mozzarella (Leche Entera), Aceite de Girasol, Ajo, Morrón, Zanahorias (Congeladas), Cebollas, Brócoli Raab, Pechuga de Pollo Hervida. Pasa Bocas / Otros: Talar Queso Dambo, Mister Pan Galletas Integral . más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lakatoa
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