Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3645 kcal
|
Grasa: 194,42g | Prot: 197,43g | Carbh: 268,28g.
Desayuno: Редис, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Город Сад Омлет со Шпинатом. Almuerzo: Овощи Гриль, Семга на Гриле. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кефир 1%, Вкуснотеево Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебец Ржаной , La Pina Арахисовая Паста, Mogyi Арахис Жареный со Вкусом Сыра, Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке из Теста со Вкусом Лука и Сметаны, Mogyi Смесь Арахиса и Изюма. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|