Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1495 kcal
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Grasa: 73,32g | Prot: 122,55g | Carbh: 88,83g.
Desayuno: Low Gluten Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Compliments Broccoli Slaw, Baby Spinach, Kraft Miracle Whip Calorie Wise. Cena: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Kraft Calorie Wise BBQ Sauce, Steak. Pasa Bocas / Otros: Great Value Marbled Stringable Cheese, Reese 2 Peanut Butter Cups. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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