Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 46,30g | Carbh: 59,69g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречневая Каша. Almuerzo: Сливочное Масло, Яичница, Гречневая Каша. Cena: Боровково Колбаски, Вареное Яйцо. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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