Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 16,62g | Prot: 35,57g | Carbh: 63,26g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Lidl Dattelcherrytomaten, Zucchini, Aldi Hähnchen Innenfilet, Champignons Frisch, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Cena: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Gebratener Reis mit Hühnchen, REWE Beste Wahl 10 Mini Frühlingsrollen mit Gegartem Gemüse , Satori Peking-Suppe. Pasa Bocas / Otros: Milka Schokolade, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Plitsch80
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