Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 74,76g | Prot: 138,75g | Carbh: 95,35g.
Desayuno: VECTORLABS Master Whey, Telur, Swallow Globe Brand Tepung Agar Agar, MEG Keju Cheddar, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Almuerzo: Wortel Dimasak, Apel, VECTORLABS Master Whey, Opor Ayam. Cena: Indomaret Kacang Almond, Labu Dimasak. más...
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3117 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de yeniii3
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