Diario de Vampy696, 13 may. 21

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Habe gerade festgestellt, dass ich Bergfest habe. 12,5 kg weniger und 12,5 kg bis zum ersten Ziel

102,5 kg Disminuído hasta ahora: 25,5 kg. Aún para ir: 38,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 mayo 2021:

865 kcal

Grasa: 14,58g | Prot: 56,83g | Carbh: 83,20g. Desayuno: Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Aldi Deutsches Corned Beef, Netto Kaiserbrötchen. Almuerzo: Oreo praline. Cena: BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Medaillonspiesse Paprika Finesse, BBQ Hähnchen Grillies. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Cheese Cracker, Feldschlösschen Malz Light, Diebels Diebels Light. más...