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Faça chuva ou faça sol estamos aqui... Seu motivo tem que ser maior que suas desculpas...
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1656 kcal
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Grasa: 58,30g | Prot: 93,83g | Carbh: 190,58g.
Desayuno: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite e Açúcar, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Pão Francês. Almuerzo: Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Santa Massa Pão de Alho Pão de Alho Levemente Picante (16g), Aurora Linguiça Toscana. Cena: Café com Leite e Açúcar, Ovo (Inteiro), Pão Francês, Banana Caturra. Pasa Bocas / Otros: Leite (Leite Integral), Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate. más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
É mais do que emagrecer, é um negócio bom que dá no cérebro 😌.
13 may. 21 por el miembro: Ninadeaquino
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eu amoooooo a academia ..... se eu pudesse eu moraria na academia ... 😍😍😍
13 may. 21 por el miembro: Portillo_31
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É verdade... Uma terapia. Eu gosto muito, tem dias que vou 2x rss... O meu problema é a dieta, mas tô aprendendo bastante.
13 may. 21 por el miembro: Fran.gdj
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