Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 71,83g | Prot: 46,19g | Carbh: 188,13g.
Desayuno: Cormillot Mermelada Light, Mendicrim Mendicrim 0%, Leche Parcialmente Descremada, Pan Integral. Almuerzo: Mandarinas, 214 Salamin Picado Fino, SanCor Queso Cremoso Sancor, Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. Cena: Merengue, Tregar Crema Chantilly Clásica , La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Pehuamar Maní Salado, Cerveza. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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