Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2014
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3210 kcal
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Grasa: 76,59g | Prot: 337,13g | Carbh: 283,15g.
Desayuno: Hacendado Claras de Huevo, Naranjas, Brüggen Copos de Avena, Dymatize ISO 100, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Almuerzo: MyProtein Dextrosa, Brüggen Copos de Avena, Dymatize ISO 100. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Hacendado Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Arroz Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Blanco Cocido, Mercadona Filete de Pavo. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de manchu1978
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