Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 65,03g | Prot: 43,12g | Carbh: 257,79g.
Desayuno: Honeydew Melons, Indonesian Cucur Cake, Captain Oats Instant Oatmeal, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Roma Biskuit Sari Gandum. Almuerzo: Chutney, Indonesian Fried Tempeh, Chicken Breast, Indonesian Urap Salad, SuperIndo Kurma, Nasi Putih. Cena: Banana Chips , Sponge Cake, Pumpkin Cake. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Chocolate. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de elmagembil26
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