Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1264 kcal
|
Grasa: 49,46g | Prot: 63,96g | Carbh: 126,88g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша. Almuerzo: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Делис. Cena: Морковь, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе Латте. más...
|
|
2226 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Anna_11_
|