Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1283 kcal
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Grasa: 31,55g | Prot: 62,78g | Carbh: 164,02g.
Desayuno: Calleris Semi di Sesamo, Bontà di Parma Confettura Extra di Pere Essicate, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso, Uovo. Almuerzo: Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Cocco, Banana. Cena: Knorr Crema Carciofi, Lidl Bio Organic Tofu, Belbake Budino alla Vaniglia. Pasa Bocas / Otros: Molinari Sambuca, Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). más...
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1395 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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