Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 70,07g | Prot: 91,61g | Carbh: 117,98g.
Desayuno: Vaasan Ruispalat, Brazil Appelsiinitäysmehu, Kahvi, Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Pirkka Suippopaprika, Kurkku, Valio Polar Kevyt 10, Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ohrarieska, Oivariini Vähärasvaisempi , Valio Rasvaton Maito. Almuerzo: Rainbow Miniluumutomaatti, Pirkka Broilerikiusaus. Cena: Kania Wing Sauce, Rainbow Halloumi, Naapurin Maalaiskana Salmiakki Wings, Pirkka Suippopaprika, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Salaatti, Arla Apetina Snack Pack Sundried Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Salliselta Lakritsijauhe, Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Rainbow Kurkkuviipaleet Mausteliemessä, Hartwall Jaffa Ananas Light, Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ohrarieska, Oivariini Vähärasvaisempi . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gekkogecko
|