17 августа будет ровно год как мне надоело быть толстой))) Похудела на 30 кг с хвостиком! Как круто ощущать себя худой! Так приятно покупать себе вещи,когда тебе не мало все в магазине!Ощущать взгляды мужчин🤪 Муж хоть и не признаётся,что худой я ему нравлюсь больше,но это очень заметно)) Самооценка очень многое значит в жизни и когда она высокая,как то и жить веселее. Короче...Марина продолжает худеть!💃🏼
|
865 kcal
|
Grasa: 44,52g | Prot: 46,44g | Carbh: 68,99g.
Desayuno: Молком Молоко 3,2%, Maccoffee Латте, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр Мааздам, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Салат из Крабовых Палочек, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр Мааздам, Царь Хлебцы с Чесноком. Cena: Манты. Pasa Bocas / Otros: Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Шашлык из Свинины. más...
|
|
Comentarios
10 may. 21 por el miembro: N.K.61
|
Муж не признается потому что боится что носик жена задерет от уверенности. Пусть боится так держать👍
10 may. 21 por el miembro: ЛяКСандровна
|
11 may. 21 por el miembro: anna.anv.anv
|
Вы потрясающая👑 Надеюсь и я скоро похудею 🙌🏼
11 may. 21 por el miembro: jhooooooooope
|
Я с вами! 🖐️ Тоже в августе будет ровно год, как я начала путь к стройности! 🧘. Надеюсь к этому времени дойду к отметке 30кг сброшено! 💪 Всем удачи! Ставьте цель и достигайте! Всё возможно!
11 may. 21 por el miembro: Jauhaz
|
Вы молодец. Тоже так хочу похудеть. У вас за период были ли срывы, не хотелось тортиков или колы и. Т. П как справлялись?
11 may. 21 por el miembro: tolkusha90
|
Вот это целеустремлённость👏🏻👏🏻👏🏻 Браво
11 may. 21 por el miembro: targo78
|
Спасибо большое всем за добрые слова!🥰
Срывов небыло,но были и праздники с шашлыками и дни рождения с тортиками. В праздники кушаю все,но не много,не переедаю.А на следующий день опять на свой калораж,без зажора)
11 may. 21 por el miembro: marina.trutova86
|
Здорово ! 👏👏👏👍👍вы молодец! Какая сила воли должна быть и целеустремленность 👍👍👍
11 may. 21 por el miembro: goldenwoman
|
Вау,вы большая молодец!!!
12 may. 21 por el miembro: grlvxw
|
На сколько Ккал в день вы питаетесь?
17 jun. 21 por el miembro: Azizaoma
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina.trutova86
|