Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2020
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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613 kcal
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Grasa: 28,06g | Prot: 46,93g | Carbh: 50,13g.
Desayuno: Лимонный Сок, Растворимый Кофе (из Порошка). Almuerzo: Кабачки, Лимон, Словяночка Домашний Сыр Нежирный, Чеснок, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Яйцо, Лук, Петрушка. Cena: Айран. más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ver TV - 1 hora, Sentado - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Pádel - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ducharse - 27 minutos, Baño - 1 hora y 20 minutos, Circuito de Entrenamiento - 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValentinaTina90
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